TWOJE
CIAŁO
zadbaj o swoje ciało,
dołącz do programu!
Miło mi,
że tu jesteś!
Miło mi,
że tu jesteś!
Miło mi,
że tu jesteś!
TWOJE
ZDROWIE
Zadbaj
o swoje zdrowie!
Czerp z życia więcej!
Aby czuć się naprawdę dobrze, nasz organizm potrzebuje różnorodnych składników odżywczych. Aby to osiągnąć, należy stosować zrównoważoną dietę -
do tego zaliczyć należy codzienne spożywanie świeżych warzyw i owoców, bez których nasz organizm nie jest w stanie prawidłowo funkcjonować!
Światowa Organizacja Zdrowia WHO zaleca spożycie każdego dnia minimum 5 porcji warzyw i owoców.
Badania kliniczne udowodniły, że im wyższe i bardziej urozmaicone dzienne spożycie warzyw i owoców, tym lepiej dla zdrowia, dobrego samopoczucia i sił witalnych. Aktualne badania dotyczące odżywiania pokazują, że spożycie warzyw i owoców jest niewystarczające.
Tylko 10% ludzi stosuje w praktyce zalecenia żywieniowe...
Czy wam się to udaje?
Ile porcji na dzień spożywacie?
Ile porcji owoców, ile warzyw?
...a jak to wygląda z owocami jagodowymi?
Skutki złego odżywiania i niedoborów są poważne!
Ruszasz się wystarczająco dużo, relaksujesz się regularnie... ale czy na pewno udaje Ci się zjeść co najmniej 600 gram warzyw i owoców dziennie?
Ponieważ nie jest to tak proste, znalazłam rozwiązanie!
Zobacz co wybrałam dla siebie - kapsułki z 30 rodzajów owoców, warzyw i owoców jagodowych, które zostały skoncentrowane, usunięto z nich cukier i zamknięto w kapsułkach, czyli to co najlepsze!
Polecam również Tobie!
W ten sposób dostarczasz organizmowi nie tylko witaminy i minerały, lecz również wartościowe roślinne substancje wtórne (fitozwiązki).
„Racjonalne uzupełnianie diety naturalnymi preparatami z warzyw i owoców jest właściwe, o ile ich działanie jest poparte dowodami naukowymi. Osoby, którym sytuacja żywieniowa nie pozwala na pokrycie dziennego zapotrzebowania na owoce i warzywa, powinny sięgnąć po tego typu suplementy diety.”
* *Cytat: Specjalistyczne Towarzystwo Terapii Żywieniowej i Prewencji - Biuletyn Prasowy.
Decydując się na suplementację, wybieraj suplementy naturalne, których działanie poparte jest badaniami naukowymi.
Nie chcę szczegółowo opisywać wszystkich badań, bo jest ich za dużo, a te osoby, które chciałyby wiedzieć więcej,
odsyłam do literatury fachowej.
Juice PLUS+ nie jest preparatem witaminowym czy mineralnym w tradycyjnym tego słowa znaczeniu.
Jego wartość przejawia się w licznych bioaktywnych substancjach roślinnych,
które pochodzą ze starannie wyselekcjonowanych dojrzałych owoców, warzyw i jagód, zawartych w nich witamin i minerałów i fitozwiązków a nie z "dawek" poszczególnych substancji.
Jest więc tak bliski naturze, jak to tylko możliwe i najlepszy po owocach i warzywach.
Stanowi prosty sposób na lepsze odżywianie.
Daje to, co jest najlepsze z natury. Sensowne rozwiązanie, dzięki bogactwu gatunków zapewnia naszemu organizmowi każdego dnia liczne fitozwiązki, będące witaminami XXI wieku. Są to substancje nadające owocom i warzywom kolor, zapach i aromat, a równocześnie spełniające różne funkcje ochronne (np. przed szkodnikami i chorobami, przed promieniowaniem ultrafioletowym).
W profilaktyce opartej na zdrowym odżywianiu mają ogromne znaczenie dla naszego zdrowia poprzez pozytywny wpływ na różne procesy metaboliczne.
Gdzie znajdziemy fitozwiązki?
Między innymi w goryczy skórki pomarańczy, w rumieńcu na skórce jabłka, w ciemnym barwniku jagód.
Witaminy i fitozwiązki - należą do antyoksydantów, które w organizmie zwalczają i niwelują wolne rodniki.
„ Chcesz doktora widzieć rzadko? To raz dziennie zjadaj jabłko.”
Co to są wolne rodniki?
Wolne rodniki to szkodliwe związki powstające w procesie oddychania komórkowego. Tlen, który oprócz wody jest podstawą życia, w specyficznych warunkach ma negatywny wpływ na Twój organizm. W określonych postaciach może być nawet bardzo agresywny. Dobrym przykładem jest rdza, która powstaje pod wpływem tlenu. Pod wpływem tlenu również w Twoim organizmie przebiegają procesy utleniania. Ich wynikiem są agresywne związki zwane wolnymi rodnikami.
Zadaniem antyoksydantów jest neutralizowanie szkodliwych ubocznych produktów przemiany materii w tym wolnych rodników. Szczególne znaczenie naturalnych witamin i fitozwiązków zawartych w warzywach i owocach polega na ich antyoksydacyjnym działaniu.
Naturalne przeciwutleniacze, np.: beta- karoten (pomarańczowy barwnik marchewki czy batata), likopen (czerwony barwnik pomodorów) czy zeaksantyna
(zawarta w zielonych warzywach liściastych) sterują procesami wymiatania wolnych rodników.
W normalnych warunkach Twój organizm jest w stanie sam neutralizować wolne rodniki. Im więcej jednak ich powstaje przez palenie tytoniu, spożywanie alkoholu, dietę wysoko tłuszczową, stres, zanieczyszczenie środowiska naturalnego, czynne uprawianie sportu - tym więcej antyutleniaczy potrzebuje Twój organizm!
Dzięki wysokiemu potencjałowi antyoksydacyjnemu Juice Plus niezwykle sprawnie neutralizuje wolne rodniki powstające w organizmie.
Mieszanka z owoców to siła z:
jabłek, pomarańczy, ananasa, wiśni acerola, żurawiny, brzoskwini, mango, daktyli, śliwek.
Mieszanka z warzyw to siła z:
marchwi, pietruszki, czerwonych buraków, brokułów, jarmużu, białej kapusty, pomidorów, szpinaku, czosnku.
Mieszanka z owoców jagodowych to siła z:
Winogron concord, owoc granatu, jagód, borówek, jeżyn, czarnego bzu, malin, żurawiny, czarnych i czerwonych porzeczek, kakao, karczocha i imbiru.
Odżywianie produktami roślinnymi, bazującymi na warzywach i owocach, zostało uznane przez świat nauki za sposób na uzyskanie potrzebnych budulców dla organizmu. Pomaga również w uzyskaniu lepszego samopoczucia i zdrowia.
*wybierz kraj dostawy
Dołącz do grupy
gdzie znajdziesz inspiracje dla zdrowia, przepisy i wszystkie aktualności.